うつ病対策として購入しました✩.*˚ 医療機関向け商品 高照度光療法⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ 自然の陽の光を再現して目元を優しく照らしてくれます☀︎*.。 それによって体内のリズムを整えてくれ、メラトニンを抑制し 光の力によってメンタル、リズムを整えてくれます♬︎♡ うつ病は朝の陽の光浴びるといいという研究結果が出ていますが 本人はその行為自体ができないケースがほとんどです。 もっと気軽に、メンタルサポートができるアイテムとして購入しました(*^^*) 引きこもりの方や生活リズムがお仕事で崩れてしまう方にも向いているかと思います✩.*˚ 朝起きれない方、夜眠くならない方、眠りが浅い方、時差ボケ、日中眠い方、夜勤のある方にオススメです⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ 高照度光療法は主に季節性うつ病や冬季うつ病、 概日リズム睡眠障害に有効と言われている治療法です。 他にも様々な睡眠障害に有効とされています。 従来の高照度光照射装置は、据置型が多く使用されており、 医療機関でのみ取り入れられることが多く、 一般のお客様が購入するには装置が大きく高価でした。 現在はウェアラブル型の装置が開発され、 通院しなくても受けられる治療法として 一般のお客様も気軽に購入できるようになりました。 公式webサイトで購入しました。 使用回数は1週間程になります(*´˘`*)♥ おまけのバッテリーもありますのですぐ使用できる状態です☀︎*.。 納品書は個人名記載の為お付け致しません♬︎♡ ウェアラブル 体内時計調節器 ルーチェグラス 室蘭工業大学・電制共同開発 型式番号LG1 外形寸法W173 × H54 × D186 (mm) 重量約70g サイズMサイズのみ